Сайт, который вы собираетесь смотреть, может содержать материалы, предназначенные только для взрослых. Чтобы продолжить вы должны подтвердить, что вам уже исполнилось 18 лет
Да, мне уже есть 18 лет Нет, я младше 18 летИнтимная гимнастика – неотъемлемая составляющая жизни современной женщины, которая мечтает быть здоровой, счастливой и стремится улучшить качество сексуальной жизни. Культура тренировки интимных мышц сравнительно недавно сформировалась в нашей стране, но уже успела приобрести большую популярность среди прекрасной половины человечества.
Эластичные натренированные мышцы влагалища и тазового дна являются эффективнейшей профилактикой для женских гинекологических заболеваний, залогом успешной беременности и лёгких родов. Интимная гимнастика для женщин – это ещё и способ стать лучшей любовницей для своего возлюбленного.
Помимо этого, интимная гимнастика после родов поможет быстро вернуть в Вашу сексуальную жизнь «плотное проникновение», оргазм и повысить либидо.
Любое упражнение в тренажёрном зале мы начинаем с разминки, и, лишь когда определённая группа мышц готова к нагрузкам, начинаем более сложные упражнения.
Гимнастика для интимных мышц также должна начинаться с подготовки: если мы сразу приступим к упражнению «полное вагинальное сжатие», а мышцы тазового дна не будут готовы к таким нагрузкам, мы рискуем заработать опущение органов тазового дна. А это чревато развитием недержания мочи, опущением матки и геморроем.
Поэтому начинать необходимо с азов, простейших упражнений.
Лишь после того, как вы освоите эти базовые навыки, Вам можно приступать к занятиям с тренажёрами. Но, как вы понимаете, начинать гимнастику для интимных мышц также следует с определённых интимных тренажёров.
Началом занятий интимной гимнастикой для женщин должен стать лазерный тренажёр. С его помощью Вы сможете быстро и эффективно натренировать мышцы тазового дна, а также наглядно отследить результат, проверить уровень готовности мышц для более сложных упражнений.
Древнейшие тренажёры для интимных мышц, известные ещё в Древнем Египте - это, безусловно, вагинальные шарики. Удобный и практичный вариант для ежедневной тренировки в любое удобное время. Без отрыва от работы или хлопот по дому.
Уникальный набор вагинальных шариков с разной тяжестью. Один комплект станет Вашим верным помощником и в самом начале обучения интимной гимнастике, и когда вы уже станете профессионалом. Вы сами сможете регулировать уровень нагрузки и выбирать удобный для Вас вес.
Такие тренажёры созданы для максимально комфортной и эффективной тренировки мышц тазового дна. Приложение, которое скачивается на телефон, позволяет отслеживать на регулярной основе свои результаты, вносить разнообразие в тренировки (тк там есть разные программы и уровни нагрузки), а также с такими тренажерами можно отрабатывать интимную гимнастику в различных сексуальных позах, чтобы потом удивлять и покорять своего возлюбленного по ночам. Самыми популярными тренажерами с приложением в нашем магазине являются: Magic Kegel, Rejuve, Coach. А Flamingo - это вообще отдельная любовь у наших клиенток, тк это не просто тренажер для интимных мышц, это еще и вибратор.
Здоровья Вам и комфортных эффективных тренировок! Чтобы стать идеальной любовницей нужно приложить немного усилий.